近日，巴西女排超等联赛四分之一决赛在巴西有名的马拉卡纳王人尼奥体育馆进行，一位名叫普里·赫尔德斯的通顺员挺着孕肚仍然出场参赛，颤抖了不雅众并激发集中热议。

据报说念，赫尔德斯33岁，照旧怀胎5个月。尽管她暗示我方是在得回队医允许后参赛的（医师仅仅让她不要俯卧），但算作二传手，要满场跑动拦网、看重、发球，不少东说念主依然以为“太危急了”，认为这样的安排是“不负处事”的。

据悉，在奥运史上，有近30名通顺员是在怀胎时代插足奥运会的。上世纪80年代古巴驰名女排球星路易斯就曾在不知说念怀胎的情况下坚握考研和比赛，1986年来中国插足邀请赛时，她已有5个多月的身孕，依然每场首发打满全场。

孕期这样“拼”，简直没问题吗？

浙江大学医学院从属妇产科病院产科栗宝华主任医师说，其实妊娠期通顺是值得饱读舞的，尤其是咫尺生涯条目大宗好了，好多的妊妇摄入养分是富裕致使较多的，符合的通顺不错匡助已毕体重、督察健康。

但孕期通顺要细心的是，证明孕周不同，允洽的通顺类型也不同样：孕早期，唯有莫得低位胎盘、出血等高危身分，一般都不错泛泛通顺，比如跑步、瑜伽等；孕中期，提议进行一些中等膂力通顺，比如慢跑、拍浮等；孕晚期，以轻巧舒徐的通顺为主，比如区分、拉伸等。

“不外像排球、羽毛球这种有挥拍动作、撞击可能的竞技性通顺，无论在职何孕周咱们都是不提议的。”栗宝华医师说，即便这位通顺员处于孕中期，肉体修养可能比庸碌东说念主好一些，但参与排球比赛这种高强度、膂力花费纷乱的剧烈通顺，仍然是有一定风险的。除了碰撞激发的外伤，通顺流程中还有可能激发宫缩，导致出血、早产、流产，致使胎盘早剥，危及生命。

就妊妇本东说念主而言，肉体各器官在妊娠期都会出现变化，比如心率增快、血压升高，而剧烈通顺会加多血压波动和腹黑背负，进而威迫妊妇健康。

另外，孕期通顺不提议时代太长，每周5天，每天1-2小时即可，通顺时代要细心休息澌灭，证明肉体现象纯真曲折，每次20分钟摆布为宜。

“通顺亦然分类别的，竞技性通顺每每都相比剧烈，会给妊妇的腹黑储备、血压带来背负，应该尽量幸免。”栗宝华医师强调，无论是通顺员照旧庸碌东说念主九游体育app娱乐，都应以生命安全为重，弗成因为一些个例就盲目扈从，照旧要敬佩医嘱、科学通顺。